bo ten ma wiecej a tamten ma mniej...juz nie moge...ja na vitalu nigdy sie nie zawiodłem a sceptycznie podchodziłem do tanich supli...oprócz tego ze ma mniej aakg i kilka innych skladników to raczej nie ma az tak duzego znaczenia, licza sie proporcje dobieranych substancji, tak na to popatrz, zjedz i jestem pewien ze bedzie kopało jak ma [...]
Na przykład. Jak chcesz możesz brać też przed treningiem bo w teorii poprawia pompę, ale z moich doświadczeń wynika, że najlepiej przed snem(pamiętny mój tren, keidy walnąłem ampułe aakg i prawie usnąłem na ławeczce %-) )
[...] wyglądają inaczej. A po chlebie z 7 zbożami mam wzdęcia masakryczne. co do ryżu i kurczaka to jem go w pracy i wygodniej mi sie go wszamuje niż makaron :/ teraz mono i aakg koncze za 4-5tyg pozniej mam 9 dni wolnego od siłki i planuje wejść w jakiś jabczan, a jak dalej bedzie mnie zalewać to na wakacje pewnie jakis spalacz będe musiał [...]
[...] maly wogole nie przyjmowalem bialka nie wazne czy mleko czy ser zaraz wymiotowalem teraz mam ok :) a jak ci sie nie bedzie przyjmowac bialko w proszku to bedziesz musial dostarczac je z pozywienia a z odzywek mozesz se wziasc carbo suple takie jak kreatyna,hmb,aakg duzo tego ogolnie jest Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2008-10-09 11:04:10
i libido na lep,na szyje poleci bez tescia- bez sesu 1-8 anavar(oxa) 30mg ed razem z creatyna najlepiej etylester(hcl), moze credex albo jakas NO creatin, albo cm3 i aakg hardcore(trec)- naprawde na rynku jest duzy wybor
Ja zacząłem dziś cykl na TCM, CrEsterze i resztkach Monster Capsów Cell Pumpa. Też sie zastanawiałem nad tym AAKG Treca ale w końcu se dałem spokój. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-08-25 23:00:38
Sorki ze odkopuje. Jaka byscie przypisali dawke aakg treca dla wagi 85 kg?? chodzi o dawke przed tren. i po?? oczywiscie na dni bez tren. tez. z gory dziex. pozdr.
arginina jest dobra jako dodatek do cyklu. jezeli ktos uwaza ze jego aktualny booster przedtreningowy go malo pompuje to niech śmiało dokupi do tego AAKG (co za różnica której firmy, to tylko jeden aminokwas) Pozatym podobno arginina b.dobrze wpływa na regeneracje wątroby co powinno być głównym podwodem aby dodać ją do jakiegoś rozwiniętego cyklu [...]
[...] treningu i latam po siłowni między seriami, aż chce się robić więcej serii, powtórzeń i zostać dłużej na treningu. Jak komuś trzeba dodatkowo pompy to może dorzucić jakieś aakg itp, albo hyper pump kupić. Po Hyper Vol myślę, że Burneiki wszystkie suple są raczej pewne i z górnej półki. Ciekaw jestem Lipo Rush, czy rzeczywiście tak przemianę [...]
[...] 40 minut aerobów, za chwilę posiłek i po 40-50 minutach trening obwodowy z średnim obciążeniem. Jedna uwaga - po 11g no boostera (konkretnego w tym przypadku nie np. samego aakg) byłem non stop na pompie. Ekstra uczucie, niestety organizm nie trawi (przynajmniej moj) tej ilosci argininy. Po lyknieciu 6 kapsów vasobolanu miałem dziwne uczucie w [...]
A inne suplementy i odżywki oprócz białka i kreatyny? Chodzi mi o taką kombinację która da najlepszy efekt. Słyszałem też o jakimś HMB. Bialko dodajesz jesli nie mozesz utrzymac diety ktora w 100% pokryje twoje zapotrzebowanie.MOzesz sbie kupuc Ostrowie i szamac po trochu - napewno nie zaszkodzi:P.HMB to lipa - ostatnio na forum pojawily sie [...]
głownym skladnikiem hmbolonu jest hmb i nie ma co patrzec na ta smieszna ilosc jablczanu czy aakg a hmb jak to hmb wiadomo walkowane tysiac razy jedni odczuwaja cudowne dzialanie inni wcale jak dla mnie porazka za drogie
Pomijając dyskusyjną sprawę hmb, to sam produkt nie jest zły dla kogoś, kto stale się suplementuje kreatyną. 8-10 kapsów na dzień i załatwia się sprawę kreatyny i hmb plus aakg. Gorzej z ceną.
...nic, musze spojrzeć na zalecenia- bo może cos przeoczyłem bo rzadko ten "rozdział" czytam bo kieruje sie raczej wlasną "intuicją" znalazlem tak; 4 kapsułki: β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia(CaHMB) - 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) - 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 [...]